Referencer:

2026: 

Anbefaling af Accepten: Mor til datter på 16 år med angst.

Jeg vil til enhver tid anbefale Accepten. Fra første møde følte vi os lyttet til, forstået og mødt med respekt og i øjenhøjde.

Selv en velfungerende familie kan have brug for en ’udefra’, til at hjælpe med at få sat lys på de mønstre og dynamikker der opstår, når et barn eller en ung har det svært. Sparringen i hvornår det er ok at lægge ansvaret tilbage til den unge, og hvornår det er ok, at man træder til og støtter processen, har været uundværlig. Man er utrolig sårbar i den position og ALLE omkring en har en holdning til, hvordan man burde agere. Stående midt i stormen, kan det være svært at holde balancen og som forældre undgå at handle i affekt og afmagt.

Det har været meget givtigt, at vores datter havde egne samtaler med Pia og vi efterfølgende fik nogle ting, som vi skulle øve os på sammen. Det fællessprog har vi taget med os, og det er blevet en naturlig måde at kommunikere på. Vores datter har fået øje på egne styrker og modet til at sige; ’Det her klarer jeg selv. Hvis jeg har brug for hjælp, siger jeg til’. Tidligere ville vores nervesystemer blive trigget, gå i rød alarm og forsøge at afværge ’krisen’ ved hele tiden at være på forkant eller tænke i mulige løsninger.

Vi er et langt bedre sted i dag, og vores datter overrasker os jævnligt med en selvforståelse og tro på eget værd, som vi ikke kunne forstille os for 18 måneder siden.

 

2026:  

Mor til datter på 9 år.

Hos Accepten blev både min datter og jeg mødt af Pia med åbenhed, forståelse og empati.

Pia formår at skabe et trygt rum, hvor min datter turde åbne op og tale om de ting der er svære og gør ondt, der kom efter en hændelse i familien, med store konsekvenser.

Pia gør terapien til noget hyggeligt, hvor der tales om både det gode og det svære og for min datters vedkommende, blev det gjort via tegninger hvor de bl.a. kunne tale om det visuelle og hvor i kroppen hun kunne mærke de forskellige følelser.

Jeg oplever en datter der nu har meget mere ro og som føler sig hørt samt hun har lært at det er okay at være både ked, skuffet og vred og hvad hun kan gøre når hun mærker de følelser. Hun er blevet meget bedre til at rumme det der fylder, og sætte ord på, fremfor at fortie eller blive udadreagerende.

Hun har også lært hvem der skal passe på hvem, og via tegninger af familien fik de talt ind i at hun skulle passe på sin hund og kat og ikke de voksne og det har virkelig gjort en forskel for hende at dette ansvar blev taget væk fra hendes skuldre.

Min datter udtaler at Pia er den bedste samtaleven man kan få og Pia får min varmeste anbefaling.

datter 9 år: 

Hvordan var det at tale med Pia om det svære ang far? 

– jeg synes det var midt imellem, det var svært nogen gange.

Hvordan var det at tegne det svære ? 

– det var godt fordi jeg godt kan lide at tegne og det var nemmere end kun at tale

Hvad kunne du bedst lide ved at være sammen med Pia ? 

– At vi hyggede os og tegnede.

Hvad var Pia allerbedst til ? 

– Pia er meget sød og god til at forstå mig og lytte til mig

Hvordan var det at få af vide, at du skulle passe på dit kæledyr? 

– det var godt at høre.

Hvordan var det at du fik af vide at det var Pia og papfar der skal passe på mor? 

– det var rart at høre, så behøves jeg ikke at gøre noget

Det har været hyggeligt og også svært nogle gange sammen med Pia, fordi det gør ondt at snakke om far.

pige på 9 år.

 

2025: 

Skoleværing:

Stillede spørgsmål til forældre som har haft børn i mistrivsel:

Hvornår og hvordan opdagede I, at jeres barn var i mistrivsel? (Hvor gammel var barnet, hvilke tegn fik jer som forældre til at indse, at jeres barn ikke havde det godt) ?

  • Jeg opdagede det da den yngste gik i 6 klasse og den ældste i 7 klasse, Opdagede det ved større og større skolefravær, Nye ting i skolen var svært – ting der ikke var planlagt, var svært specielt i skolen

hvordan reagerede I? (hvad var jeres tanker og følelser, følte i jer usikre på problematikken, var I bange for at presse på osv)

Jeg pressede for meget for at få begge afsted i skolen, kørte dem – gik ind med dem på skolen, fik lærer til at hente dem på parkeringspladsen , da skolen mente det var det der skulle til. -altså presse begge.

Skolen mente også man skulle udelukke dem fra alt socialt indtil de kom i skolen, dette prøvede jeg – men dette var uden virkning.

jeg var bange for hvad skolen ville sige – underretninger fra kommune

Hvordan fandt I Accepten, og hvordan kunne accepten hjælpe ikke kun jeres barn, men jer som familie?

Fik anbefalet Accepten af en kollega som selv har brugt Accepten

Accepten stiller følgende spørgsmål:

Hvornår og hvordan opdagede I, at jeres barn var i mistrivsel? (Hvor gammel var barnet, hvilke tegn fik jer som forældre til at indse, at jeres barn ikke havde det godt):

Mor udtaler sig:

  • Jeg opdagede det da den yngste gik i 6 klasse og den ældste i 7 klasse Opdagede det ved større og større skolefravær Nye ting i skolen var svært – ting der ikke var planlagt, var svært specielt i skolen

 Hvordan reagerede I? (hvad var jeres tanker og følelser, følte i jer usikre på problematikken, var I bange for at presse på osv?

Mor udtaler sig:

  • Jeg pressede for meget for at få begge afsted i skolen, kørte dem – gik ind med dem på skolen, fik lærer til at hente dem på parkeringspladsen , da skolen mente det var det der skulle til. -altså presse begge. Skolen mente også man skulle udelukke dem fra alt socialt indtil de kom i skolen, dette prøvede jeg – men dette var uden virkning. jeg var bange for hvad skolen ville sige – underretninger fra kommune

Hvordan fandt I Accepten, og hvordan kunne accepten hjælpe ikke kun jeres barn, men jer som familie? Fik anbefalet Accepten af en kollega som selv har brugt Accepten?

Mor udtaler sig:

Accepten har hjulpet til at begge mine unge mennesker er kommet i trivsel – den ældste har gennemført efterskole – trods der var ca. . 3 års skoleværingen forinden. Den yngste er i fuld gang med at arbejde med sin angst. Accepten har også givet mig som mor et indblik at man gør det godt nok.

Hvordan ser jeres fælles hverdag ud i dag? (nogle metoder/strukturer i arbejder ud fra som familie osv) Struktur- planlægning?

Vi arbejder med at der ingen pludselige indskydelser grundet mit det ene barn har brug for forudsigelighed, og har skab trivsel og ro omkring min datter. Skema planlægning har været med til at give struktur, overblik og har givet min datter lyst til at være medbestemmende og initiativrig på at selv komme med nogle ideer til hvordan hendes hverdag skal se ud. Dette har styrket hende i hendes medbestemmelse og selvtillid.

 Jeg selv som mor har lavet tydelige og faste rammer efter anbefalinger fra accepten og dette bærer frugt, og er blevet bevidstgjort om min egen kommunikation, som har styrket relationerne til begge mine piger. Jeg har arbejdet med min egen forståelse når jeg ville presse og styrer i en bestemt retning, og kan i dag bedre være i dialog med dem, som gør at vi har en andet samspil til hinanden i dag og har givet en større mulighed for at kommunikere bedre sammen.

Mor til 2 piger.

 

2024: 

Når Angst forhindre min datter i at komme i skole: 

Kære Pia,
Hermed et par ord, som du er velkommen til at dele på din hjemmeside:
Da min datter, i 9. klasse fik det dårligere og dårligere, og til sidst lukkede helt ned og gik i fuld skolevægring, var vi heldige at få kontakt til Pia Sønke, Accepten.dk
Pia var en kæmpe støtte ift at få min datter tilbage i skole, tilbage til livet og tilbage til sit eget selv. Som familie nød vi i den hårde proces godt af Pias holistiske værdier om, at alt skal ses som en helhed i familien.
I dag er  min datter velfungerende med de udfordringer, hun nu engang har. Hun går på ungdomsuddannelse, har kæreste og fritidsjob. En kæmpe forvandling.
Af hjertet tak til Pia for fortsat kærlig støtte og omsorg for min skønne datter❤️.
Kh Moren til min datter med skoleværing🤗
 Familiebehandling/skoleværingsproblematik og 1:1 samtaler to piger på 14 og 15 år. 

Jeg vil give Pia Sønke fra Accepten.dk mine allervarmeste anbefalinger.

I november 2023 valgte jeg at kontakte Pia Sønke fra Accepten.dk efter begge mine piger på 15 og 14 år havde fået skoleværing og ikke havde været i skole i henholdsvis 2 år og 3 år.

Den pågældende kommune formåede ikke at løfte opgaven igennem knap 3 år, begge piger og jeg  var kastebold mellem kommunen, skolen og 3 forskellige sagsbehandler – hvor man startede forfra hver gang.

Pia Sønke startede med at komme i pigernes og mit hjem i november 2023, allerede efter 2 samtaler havde Pia nået ind til begge piger og fået løst op for noget af det der gemte sig.

Jeg måtte dog fortsætte med at kæmpe mod kommenen, trods kommunen kunne se arbejdet mellem Pia og begge piger bar frugt og begge piger profiteret af arbejdet.

Jeg har gentagende gange klaget over kommunen og her var Pia også en uvurderlig hjælp, 2 sager er endt i Ankestyrelsen – 1 sag er vundet til pigernes fordel og 1 sag afventer vi svar på endnu.

Arbejdet mellem Pia Sønke og min ældste datter er mundet ud med at min datter er startet på efterskole og fået sit ungdomsliv tilbage, min yngste er i gang med at få bugt med sin angst og træne at være social blandt mange mennesker og vende tilbage til skolen.

Pia opgiver ikke sagen – går på med krum hals og lader ikke de unge mennesker i stikken, Pia har en helt anden tilgang til de unge mennesker, og hun kan læse dem og se hvad de har behov for.

Jeg Skulle havde kontaktet Pia Sønke for lang tid siden og ikke lade begge mine piger været kastebold i kommunen, skole og forskellige sagsbehandler.

Endnu engang mine varmeste anbefalinger til Pia .

Mvh mor til de to piger.

Parterapi og 1:1 Samtaler med sorgproces: 

Jeg er så taknemlig for jeg fandt min vej frem til Pia Sønke fra Accepten.dk

Det hele startede med min kæreste og jeg blev enig om at skulle starte til parterapi for at finde hinanden igen. Vi blev anbefalet Pia og allerede ved vores første samtale med Pia følte vi os godt tilpas og vidste at her ville vi fortsætte. Under vores forløb, lærte vi at kommunikere med hinanden, hvilket har gjort at de store skænderier ikke er der mere og vi har fået en større forståelse for hinanden og for os selv. Vi er begge meget taknemlig for at vi fik anbefalet Pia og kan 100% også give vores varmeste anbefaling.

Pia så os begge 100% under hele forløbet og har hjulpet os rigtigt meget og denne bagage vi har fået med fra disse samtaler har kun gjort os stærkere som par.

Det er faktisk også under dette forløb at Pia så mig, som gjorde at jeg startede 1:1 hos hende. Dette forløb er jeg utrolig taknemlig for. Jeg har lært at føle efter hvad jeg har behov og at alle følelser er velkommen. Jeg har lært mig selv at kende på en helt ny måde, hvilket har gjort at den tristhed jeg havde i min krop er væk, fordi jeg lærte at der er lige så meget plads til mig selv, som til alle andre. Disse 1:1 samtaler har virkelig gjort sit for mig og jeg kan kun give min varmeste anbefaling til Pia både med 1:1 samtaler, men også til parterapi.

Mvh

Cecillie

 

 2023:

Familiebehandling og 1:1 samtaler med deres to børn 8 og 10 år. 

Tilbage i efteråret 2023 havde vi en dreng, der ikke ville i skole, han havde ondt i maven. Derfor besluttede vi os for, at der måtte ske noget. Vi vidste ikke, hvor vi skulle gå hen, og fik først fat i en psykolog, der henviste videre til Pia.

Vi fik hurtigt en aftale, og Pia kom ud og tog en samtale med os alle 3. Allerede fra første samtale, blev vores dreng tryg ved Pia, og vi besluttede hurtigt at takke ja til et forløb.

I forløbet med vores dreng, opdagede vi, at vores datter havde noget madlede, derfor valgte vi, at hun også skulle have samtaler med Pia. Min mand og jeg havde samtaler med Pia. Vi fik vejledning og opgaver til de konflikter, der kunne opstå. Med små justeringer har vi færre konflikter, og de konflikter, der kommer er vi nemmere ovre.

Efter nogen måneder hvor hele familien arbejdede med de opgaver, der blev givet til hver i sær, kunne vores dreng igen tage i skole uden ondt i maven, ingen morgener, hvor han ikke ville afsted og vores datter spiste igen normalt.

Det var helt sikkert det, der skulle til for vores familie kunne blive bedre, og tryggere for begge vores børn.

Mvh

L og M